Personal
Training
Einfach bis fortgeschritten
Individuell abgestimmtes one-on-one Training
Termin
Termin nach Vereinbarung
Beim Personal Training handelt es sich um ein one-on-one Training, das individuell auf die Ziele, Wünsche und Bedürfnisse der Kund:innen abgestimmt ist. Trainingsmethoden inkludieren: Funktionelles Training, Resistenztraining, Krafttraining, Ausdauertraining, HIIT.